O exercício pode proteger o seu cérebro, mesmo que tenha sinais de demência, revela um estudo
Um estudo publicado na Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association, comprovou que o exercício físico aumenta os níveis de uma proteína conhecida por fortalecer a comunicação entre as células, mesmo para pessoas que já tenham sinais de demência. Já sabemos que o exercício é essencial para todas as pessoas. Tem-se provado que […]