Correr na passadeira ou na rua será a mesma coisa?
Existem muitas opiniões divergentes que fazem com que nunca percebamos bem o que é melhor ou pior. Quando corremos na passadeira estamos a correr no mesmo local com um tapete por baixo de nós, onde não há nenhuma resistência ao vento. Quando corremos na rua temos que impulsionar o nosso corpo para a frente ao […]